【2026年最新】スペイン旅行の費用はいくら？物価・予算を日本と徹底比較

ケイ@アンダルシア在住（元料理長）

マラガ在住 / スペイン全土の物価事情に精通 / 2026年最新情報

「スペイン旅行って、実際いくらかかるの？」「日本と比べて物価は高い？安い？」と悩んでいませんか？

この記事では、スペイン在住の筆者がスペイン旅行の予算・物価を日本と比較しながら、実際にかかる費用を詳しく解説します。

スペイン旅行の予算はいくら？【3泊4日・5泊7日の費用】

2026年現在の目安となる1人あたりの総額予算（航空券・宿泊・食費込）です。航空券の時期により大きく変動します。

費用の内訳目安（1人あたり）

• 航空券：10万〜25万円（※私は1月にマドリード・大阪往復で10万円を切るチケットも見つけました！）
• ホテル：1泊 2.5万円〜（都市部は高騰中、地方は1.5万円〜）
• 食費：1日 8,000円〜1.5万円（お昼をメインにすれば節約可）
• 交通・観光：1日 3,000円〜（移動費・入場料）

※航空券が最も変動が大きいため、予算は「航空券 ＋ 現地滞在費」で分けて考えると失敗しにくいです。

スペインの物価は日本より高い？【項目別に比較】

スペインの物価は「何にお金を使うか」で日本との差がはっきり分かれます。

• 外食・ホテル：観光エリアでは日本（東京）より高く感じます。特にバルセロナ・マドリード。
• スーパー・日用品：ワイン、オリーブオイル、生ハムなどは日本より圧倒的に安く高品質です。

スペインの物価イメージ（具体例）

• カフェのコーヒー：約2.5〜4ユーロ
• ミネラルウォーター：約0.5〜1ユーロ（※スーパー価格。観光地では3ユーロ超も）
• 地下鉄（1回券）：約2.4ユーロ（※都市により異なります）

スペイン旅行の費用を安く抑える節約術

1. お昼のセットメニューを活用： 「Menu del Día」は夜の半額以下で楽しめます。
2. 安い時期を狙う： 1月〜2月のローシーズンは航空券・ホテル共に落ちるため、費用を大幅に下げられます。年末年始・イースター・8月は避けるのが鉄則です。
3. クレカの付帯保険： 海外旅行保険付きのカードを使えば、保険代（約1万円）を節約できます。

よくある質問（FAQ）