【2025年版】バルセロナのおすすめビーチ5選と海のアクティビティ完全ガイド
バルセロナは、アートや建築、美食の街として有名ですが、実は「海のある都市」としても魅力的です。市内中心から徒歩や電車でアクセスできるビーチが7つ以上あり、観光の合間にふらっと立ち寄れるのもポイント。
でも、はじめての人にはこんな不安も…
- どのビーチが混雑している？
- シャワーやトイレはある？
- 盗難の心配は？荷物はどうすれば？
- アクティビティはどこで予約できる？
この記事では、定番ビーチ3選＋穴場2選＋人気アクティビティ＋注意点まで、地元目線でわかりやすく解説します。自分に合ったビーチ選びの参考にしてください。
定番ビーチ3選（観光にもアクセスにも便利）
1. バルセロネータ・ビーチ（Playa de la Barceloneta）
最も有名で観光客も多いビーチ。旧港やバルセロネータ市場から徒歩圏内で、レストランやシャワー、トイレも完備。人は多めだが、バルセロナらしい雰囲気を体感したいならここ。海の家（チリンギート）も豊富。
2. ボガテル・ビーチ（Playa del Bogatell）
バルセロネータよりも落ち着いていて、地元の人が多い印象。自転車レーン沿いで、遊歩道も広く、散歩やランニングにもおすすめ。観光客で混みすぎるのが苦手な人にぴったり。
3. ノヴァ・イカリア・ビーチ（Playa de la Nova Icària）
家族連れに人気のビーチで、比較的安全で整備が行き届いている。隣接するポルト・オリンピックにはカフェやレストランが並び、ビーチ遊びのあとに食事も楽しめる。
穴場ビーチ2選（静かに過ごしたい方に）
4. マルベージャ・ビーチ（Playa de Mar Bella）
地元の若者に人気のビーチで、少し自由な雰囲気が特徴。ヌーディストエリアがあるため、訪れる際は事前に知っておくと安心。芝生のエリアもあり、ビーチピクニックにも最適。
5. サン・セバスティア・ビーチ（Playa de Sant Sebastià）
市内南側に位置し、観光客よりも地元の年配者やサーファーが多いビーチ。朝は特に静かで、リラックスした時間を過ごせる。旧市街からも徒歩圏内。
人気アクティビティ3選（事前予約がおすすめ）
バルセロナ発・カヤック＆シュノーケル体験（コスタ・ブラバ）
透明度の高い地中海を漕ぎながら、バルセロナの海中世界を探索。水中マスクや装備もレンタルでき、夏の一番人気体験です。
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SUP（スタンドアップパドル）体験
ボードの上に立ち、ゆっくりパドルを漕ぐマリンアクティビティ。穏やかな波のバルセロナは、SUP初心者にも理想の環境。
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サンセット・セーリング体験（ドリンク付き）
セーリングヨットで優雅に地中海クルージング。夕暮れ時のサンセットプランは特に人気で、ドリンク付きのプライベート体験も。
▶ サンセットセーリングをチェック
海での注意点とアドバイス
- 治安：ビーチはスリが多いエリア。荷物は最小限にして肌身離さず。
- シャワー＆トイレ：主要ビーチには無料のシャワーがあり。トイレは近くのカフェや公共施設を利用。
- 荷物管理：ロッカー付きサービスを活用したり、ビーチタオルに貴重品を包んで目の届く位置に置くなどの工夫を。
まとめ｜どのビーチに行くべき？
観光のついでに雰囲気を楽しみたいなら「バルセロネータ」。落ち着いた場所を求めるなら「ボガテル」や「マルベージャ」がおすすめ。
海のアクティビティを楽しみたいなら、GetYourGuideで事前予約すれば、待ち時間なく安心して体験ができます。
