【保存版】スペイン旅行の持ち物チェックリスト｜在住者が厳選【2026年】
ケイ@アンダルシア在住（元料理長）
スペイン在住 / 現地のリアルな気候と治安を熟知 / 2026年最新版
「スペイン旅行に何を持っていけばいいの？」「日本と同じ感覚で大丈夫？」と悩んでいませんか？
この記事では、スペイン在住の筆者が実際に“持ってきて良かったもの・不要だったもの”を基準に、スペイン旅行の持ち物リスト完全版をまとめました。
🚨 スペインの治安が心配な方へ
「どの都市が危ない？」「最新のスリの手口は？」などの治安情報は、こちらの
【2026最新】スペイン旅行の治安対策とスリ・詐欺の手口 をご覧ください。
スペイン旅行の持ち物チェックリスト【必須アイテム】
まずは、出発前に必ず確認すべき基本の持ち物です。スペインはキャッシュレス大国ですが、一部のバルや市場では現金も必要になります。
- ✅ パスポート・航空券：スマホ保存だけでなく、印刷した控えもあると安心。
- ✅ クレジットカード：VISAまたはMastercard。海外旅行保険付帯のものがベスト。
- ✅ 少額のユーロ現金：1〜2万円分を小銭（10ユーロ・20ユーロ札中心）で。
- ✅ 変換プラグ（Cタイプ）：スペインは丸い2本足の「Cタイプ」です。
- ✅ 常備薬：現地の薬はサイズが大きく成分も強いため、日本から持参しましょう。
在住者が本気でおすすめする「身を守る」持ち物
スペイン旅行で最も多いトラブルはスリです。これらは「持っているか、いないか」で安全性が大きく変わります。
1. セキュリティポーチ（服の下に隠す用）
パスポートや高額紙幣、予備のカードは、カバンではなく服の下に隠せる薄型のポーチで管理するのがスペインの鉄則です。
2. スキミング防止財布（普段使い用）
最近のヨーロッパで急増している「非接触型スキミング」対策も重要です。地下鉄や人混みでもカード情報を守れる財布を選びましょう。
💳 カード情報の抜き取り対策は万全ですか？
スペインのメトロ内など、機械を近づけるだけでカード情報を盗む犯罪があります。旅行用の財布はスキミング防止機能付きが安心です。
スペイン旅行で本当に役立った便利グッズ
- 🔌 延長コード付きUSBタップ：古いホテルはコンセントが1つしかないことも多いです。
- 🦶 折りたたみスリッパ：タイル床が冷たく、土足文化のスペインでは室内履きが必須。
- 🧢 帽子・サングラス：「スペインの太陽」は強烈です。冬でも日差し対策は欠かせません。
- 🧺 ウェットティッシュ：バルでタパスを食べる際、お手拭きがないことがほとんどです。
🍽️ 現地で恥をかかないための予備知識
食事のマナーやチップ、現地での振る舞いについてはこちら。
▷ 【2026年】在住者が教える！スペイン旅行必須のマナーと基本知識10選
【補足】季節ごとの服装の目安
持ち物選びの参考に、スペインの気候に合わせた服装のポイントをまとめました。
| 季節 | 服装のポイント |
|---|---|
| 春・秋 | 日中は暖かくても朝晩は急激に冷えます。脱ぎ着しやすいカーディガンやストールが便利。 |
| 夏 | 強烈な乾燥と日差し。通気性の良い綿や麻の服を。室内は冷房が強いので羽織りものも。 |
| 冬 | マドリードなど内陸は氷点下になります。厚手のコートとヒートテックを忘れずに。 |
出発直前のチェック：VISA・ネット環境
最後に、持ち物以外で忘れてはいけない準備のリンク集です。
まとめ：万全の持ち物で最高のスペイン旅行を！
スペイン旅行を快適に楽しむ秘訣は、「必須アイテム」と「防犯グッズ」をしっかり揃えることに尽きます。この記事のリストを活用して、忘れ物のない楽しい旅の準備を進めてくださいね！
