【スペイン スイーツ お土産】絶品20選!元料理長が選ぶ伝統菓子&限定甘いもの
「スペインのお土産で、本当に美味しいスイーツはどれ?」「スペイン語でなんて書いてあるものを選べばいい?」そんな疑問を、現地在住の元料理長が解決します。
スペインは、イスラム教とキリスト教の文化が融合した独自のスイーツ文化を持つ国。スーパーで手軽に買えるものから、特定の時期や場所でしか出会えないレア品まで、厳選してご紹介します。
あわせてチェック!
スイーツ以外のお菓子(ポテチ等)や激安コスメなど、スペインのスーパー全般で買えるバラマキ土産はこちらの記事で網羅しています。
【スペイン スイーツ お土産】絶対に外せない定番伝統菓子3選
スペイン旅行なら必ず一度は見かける、歴史あるお土産の主役たち。いずれも常温保存が可能で、日持ちがするため日本への持ち帰りにも適しています。
1. ポルボロン(Polvorón)|幸せを呼ぶホロホロ食感
![]()
アンダルシア地方発祥の、小麦粉を炒ってから作る伝統菓子。口の中で崩れる前に「Polvorón(ポルボロン)」と3回唱えると幸せになれると言われています。11月・12月のクリスマス時期はスーパーがこのお菓子で埋め尽くされますが、観光地の専門店なら一年中手に入ります。
2. トゥロン(Turrón)|スペイン版の絶品ヌガー
アーモンドと蜂蜜をたっぷり使った、スペインの冬の風物詩です。
- Turrón de Alicante(トゥロン・デ・アリカンテ): ガリッとした歯ごたえのハードタイプ。
- Turrón de Jijona(トゥロン・デ・ヒホナ): しっとりとしたペースト状のソフトタイプ。
元料理長の私のおすすめは、あえて「ヒホナ型」を細かく砕いてアイスクリームにトッピングする食べ方です!
3. マサパン(Mazapán)|トレド名産のアーモンド菓子
アーモンド粉と砂糖を練り、動物の形などに焼き上げたお菓子。特にトレドの名産(Mazapán de Toledo)ですが、全国のデパートで購入可能です。非常に濃厚で、エスプレッソとの相性が抜群です。
【スペイン スイーツ お土産】日本未発売・現地限定の人気スイーツ
「えっ、これ何?!」と驚かれる、話題性抜群のスペイン限定品です。
イベリコ風味チョコレート(Chocolate con Jamón Ibérico)
![]()
スペインには「Jamón Ibérico(イベリコハム)」の風味を効かせたチョコレートが存在します。ダークチョコの苦味とハムの塩気が合わさった大人な味わいです。
※スーパーで常に買える定番商品ではなく、グルメショップや期間限定商品として販売されることが多い“話題系スイーツ”です。
地中海の恵み|オレンジピール×チョコ(Naranja con Chocolate)
![]()
地中海産の高品質なオレンジを使ったスイーツは女性へのお土産に最適。特にダークチョコでコーティングされた「Tiras de naranja con chocolate」は、空港やお洒落なスーパーで必ずチェックすべき一品です。
特定の都市でしか買えない限定スイーツ
スペインは地域性が非常に強い国。例えば私が住むアンダルシア地方のグラナダなら、特産品のザクロを使ったお菓子や、名物菓子「ピオノノ」は絶対に外せません。
グラナダを訪れる方へ:
アルハンブラ宮殿の限定雑貨や、グラナダでしか買えない名物菓子の詳細はこちらの完全ガイドをどうぞ。
【スペイン スイーツ お土産】修道院の秘伝「神スイーツ」
![]()
「修道院のお菓子(Dulces de Conventos)」は、中世から変わらぬレシピで修道女たちが手作りしている希少なスイーツです。
- トコシーノ・デル・シエロ(Tocino de Cielo): 卵黄と砂糖だけで作る、超濃厚な「天国のラード」という意味の伝統菓子。
- アルファホール(Alfajor): 蜂蜜やスパイスを使った、アンダルシアらしいエキゾチックな焼き菓子。
元料理長が教える「失敗しない持ち帰り」のコツ
お菓子を最高の状態で持ち帰るためのプロのアドバイスです。
- 賞味期限を確認: 「Consumir preferentemente antes del」と記載された日付をチェック。
- 常温保存(Temperatura ambiente): ほとんどの伝統菓子は常温OKですが、夏場はチョコが溶けやすいため保冷バッグがあると安心です。
- パッキング術: 崩れやすいPolvorón(ポルボロン)は、ハードタイプのタッパーに入れて持ち帰るのがプロの裏技です。
旅行中にお土産を買いすぎて荷物が重くなったり、破損が心配になったりしたとき、海外旅行保険が自動付帯するカードを1枚持っておくことをプロとしておすすめします。
まとめ|スペインのスイーツお土産で旅の余韻を
スペインのスイーツお土産は、スペイン語の名前を少し知っておくだけで選ぶ楽しさが何倍にも広がります。この記事で紹介したトゥロンやポルボロンなどは、どれも私が元料理長として自信を持って推薦するものばかり。ぜひ現地のスーパーや菓子店(Pastelería)でお気に入りを探してみてくださいね。
▼スペイン旅行に必要な持ち物・防犯グッズは私の楽天ROOMにまとめました